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吃什么水果有助皮肤美白【亚搏体育网页版】

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亚搏体育网页版-你告诉平时生活中哪些水果对皮肤美白有益处么?  樱桃:  樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的最重要成分,血液充裕肌肤当然白里透红!樱桃也所含非常丰富的胡萝卜素,在体内可以并转成维他命A,能使皮肤坚硬精细,祛除坚硬皱纹!主要美白成分:维他命A、C。  柚子:  每100克柚子所含大约123毫克维他命C,因谓之被称作维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为含有精油,煎汤后重新加入洗澡水,也有美容效果。

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主要美白成亚搏体育网页登录分:维他命C。  柠檬:  柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是获得更容易,一年四季都有卖,正好合乎美眉们的市场需求。主要美白成分:维他命C。

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